接下来的几天亨特一直在指导安东尼修炼第一阶段的呼吸法训练，安东尼很快就记住了循环路线，稍微对比了一下，发现和5元秘籍的呼吸法循环路线有许多相同之处。

“老板该教的我都教了，剩下的就靠你自己了，千万不要强行运转呼吸法，那样会适得其反一定要记住，在蓄力的过程中，不管你是打什么拳。都不要停。”

“中间停了之后，蓄力就会失败，还得重新开始蓄力。”

“亨特，谢谢你的告诫，那我就先回去了。”说完后，安东尼摆了摆手，急忙回到了自己的囚室，想赶紧验证一下这个技能的威力。

安东尼按照亨特所教的呼吸法开始能量循环，只感觉浑身抑制不住的往外发热，安东尼开始了第一阶段五分钟的热身。

安东尼蓄力两分钟左右的时候，就已经精疲力尽了，安东尼又靠着毅力坚持了一分钟，最后身子一软，倒在了地上。

“真不愧是无冕之拳，这个技能真的很耗费体力，我现在的体力，虽然说比普通人略微强一点，但是还是需要继续锻炼身体，要不然连第一阶段都坚持不下来。”安东尼满脸疲惫的想着。

“就像亨特所说的那样，其实用它来锻炼身体，也是一个不错的选择，把力气用尽后，再运行5元秘籍试试看，估计效果会比平时要好。”

接下来的时间，安东尼把重心放在了增强体力方面，只要一有时间安东尼就会修炼五元秘籍的第一第二第三动作招式及各种拳法，还有无冕之拳的修炼。

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