假日第五天，先是给两只精灵安排一下训练计划。

首先，基础训练不能断。

其次，继续熟悉新学的技能。

第三，波波要练习能量控制，这有助于帮助它解决体内的能量问题，还有顺便提高一下技能的威力。

波波掌握的起风威力还是偏弱了点，经过这段时间的学习，已经能够把起风压缩和扩散。

不过这还不够，需要把起风技能压缩成风刃，这样可以极大的增加威力，说不定还能提前学会空气斩。

而扩散则是减少威力扩大范围，不求伤害，目的主要是掀起沙尘对其他精灵造成干扰，以及用风形成乱流，影响对方的平衡，制造破绽。

两种起风的衍生运用方式应星分别取名为风刃和气流乱舞。

卷卷耳也是一样需要先熟悉几个技能。

还有就是学会控制使用情绪的力量，熟练的把迁怒的愤怒能量用来强化身体部位，增加威力，就像在与韩易的腕力对战时一样。

最后就是摇晃舞的学习到了最后一步，也不能放弃。

这些最好要在交流赛前掌握。

用精灵球收回了卷卷耳，让波波带着卷卷耳的精灵球到绿毛虫树林进行训练。

看着波波从窗外飞了出去，应星也开始了自己的修炼。

静静的坐到床上，放空思绪，观想着脑海中的星图，冥想了起来。

一个小时后，应星清醒了过来，接着开始凝练起了精神力。

将外放的精神力逐渐收束到脑海中，同时进行压缩凝聚，形成一个淡蓝色的精神力光团，就这样，一点一点的凝练起来。

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