杨君成两脚左右开立，膝弯屈，上体稍前倾，手臂向两侧张开，然后便随着脚步滑动起来，不仅移动到位，速度还很快。

张雨枫认真看着，开始不自觉的模仿他的步子，但是总感觉自己移动的时候没有杨君成移动的稳重，也没有杨君成的节奏感，感觉自己脚下的步子很乱，力量稍微掌控不好便无法移动到自己想要移动到的位置。

杨君成突然说道：“向左滑步时，右脚前脚掌内向内侧发力蹬地，左脚向左跨出一步，落地的同时，右脚迅速随同滑行，注意是滑行，而不是迈开步子去移动，然后依次重复上述动作，眼要注视对手，向右滑步时，动作相反！”

说道这里，杨君成停了下来，稍稍气喘道：“滑行时，鞋与地板摩擦的声音可以辨别你使用的力度，并不是越大越好，但一定要能保持住重心，现在你来试试！”

张雨枫点头，按着他刚才的说法，开始动了起来，顿时鞋底与地板摩擦的声音呲呲的传入耳中，似乎要摩擦出火花一般。

起初张雨枫在滑动的时候还有些重心不稳，但是在练习了片刻之后，已经完全掌握了要领，有了那种心随我动的感觉，滑动起来速度不仅快，重心还稳，比之前的挪步防守要强很多。

杨君成欣慰的点头，对于张雨枫的领悟能力也颇为惊讶，心想果然是很有天赋的孩子，再加上刻苦的努力，不成功才怪！

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