此时的他，身无寸缕不说，皮肤还沾着许多黑灰，俨如刚从矿洞出来的矿工。

“真是个好方法，不但提升了肉身的强度，连同力量也有所增加。”徐福握拳感受了一番，发现经过了几个小时的电击之后，五形同体诀直接进入了第三层的中期阶段。

在这一阶段，肉身的强度虽然还达不到徒手对抗灵器的程度，但已经足以媲美化丹期修士。

心情舒畅的徐福正欲测试力量提升了多少，一股饥饿感却是突然朝他袭来。

“早知道当初应该把秃鹰岛的那些秃鹰都打过来。”徐福叹息一声，简单洗漱了一下，他穿上衣服，悄悄走出了书房。

炼体修士相比练气修士来说，更容易饥饿，不但如此，对食物的要求也高，像秃鹰这种高级野兽，也仅仅只能充饥罢了，更别提其他凡俗食物，对修炼基本毫无益处。

很快，徐福来到了厨房。

这一次他没有给小昭吃秃鹰肉，而是给小昭叫了金拱门的外卖。

小昭满嘴流油的吃着金拱门的烤鸡翅，抬头一看，徐福正满脸宠溺的看着她，顿觉有些不好意思。

“大哥哥，你也吃。”小昭一边啃着鸡腿，一边伸出小手，抓了一根大鸡腿就要拿给徐福。

徐福有点感动，摸了摸小昭的脑袋，微笑道：“小昭，乖，大哥哥早就吃饱了，这些是要给你一个人吃的。”

小昭年纪还小，不宜食用太多能量丰富的野兽肉，因此，徐福才给小昭叫了金拱门的外卖。

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