三个月时间，很快又很慢。

快的在于，纳尼和四位女士几乎把所有时间都投入到了身体训练中去。

曾经有过末世生存经验的纳尼知道，在末世环境下，一个人能否生存下去，大部分因素取决于自己的体魄强度。

在恶劣的末世环境下，老弱病残基本都会被淘汰，不管是出于主动还是被迫；能活下去的个体，大多都是人类群体里身体最为健康的那批人，当然如果你是特殊的那些阶层则另算。

萨尔那加系统为纳尼他们制定的这套锻炼方案极其私人化，个性化，基本以纳尼他们个体的生物特征数据为依托进行了独立设计。

这套方案不单纯追求肌肉强度，却注重身体的合理开发，尤其是在协调性和反应性方面，更是重中之重。

慢的在于，外面的环境一直处于各种危险与混乱之中，这就导致纳尼他们的观念时间变得很慢。

这是有一种心理学上说法的，人在危险环境下，对于时间的流逝会有误差，越是危险的环境下，自我感觉时间会过得特别的慢，特别的难熬。

但不管是快还是慢，三个月时间终究过去，终于到了系统判定到可以外出的阶段了。

这次出门，纳尼没打算戴上金宸熙她们几个，虽然这几个女人也有跃跃欲试外出的冲动，但纳尼还是给她们下了禁足令。

在末世时代，男人负责外出，女人只要在家里侯着就好，这是纳尼大男子主义的表现。

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