“嗒……嗒……嗒……”

杨小龙双膝跪在球台前的健身球上，不断挥拍打着发球机吐来的球。

发球机的球速也不是很快，也没有什么变化。

这明显和之前几个训练的画风不同。

看起来一点都不厉害的样子。

给人一种我上我也行的感觉。

稍微过了一会，一个队员才突然“哦哦哦……”了起来。

“这种训练，我之前见到一些NBA的顶级球员也做过！”

NBA的顶级球员？

身边的队员都有些惊讶，NBA那不是打篮球的吗？

他一个打乒乓球的为什么会去看篮球运动员的训练。

总之他记得，当时他看到的是一个身高2米，体重100多公斤，浑身肌肉，两根手指捏着运动饮料的瓶子像是在喝口服液一样的NBA球员。

NBA球员也跪在一个健身球上，然后球队教练面对面，和他进行抛接篮球的训练。

那个视频中抛接篮球的力度都很轻，但那位NBA球员还是有些不稳的在健身球上不断晃动。

据说这是一种锻炼核心力量，提高腰腹肌肉控制力的方法。

在身体素质的量级上，作为乒乓球手的杨小龙肯定是不可能与那些巨人一样的篮球运动员相比的。

但就拿对身体的控制来说，跪在健身球上，不断挥拍的杨小龙却纹丝不动。

显然，杨小龙对腰腹肌肉群的掌控，已经是超越NBA顶级球员的存在了。

不过和之前那些看起来真的很厉害，甚至让人觉得像是在炫技的训练方法相比，看起来确实一点也不厉害。

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