再把有关阴阳正气的两个术法，阴阳补气术和阴阳炼气术习练几遍，直到熟练掌握之后，姜夏决定返程。

他打算在回去的途中找几个普通妖兽，杀了当作肉食，然后返回柳村借点米，最好再弄个锅，这样就可以给姜灵儿炖肉粥了，她现在身体还比较虚弱，需要一些妖兽肉来补补。

妖兽和普通的飞禽走兽的不同之处在于，妖兽是修炼了的飞禽走兽，通常拥有一定修为，而一般渡过聚气境七层的那次雷劫之后，能够化形的妖兽才被称作妖族。

有的飞禽走兽并未修炼，但是由于种种原因，亦或者天赋，体内蕴含了一些灵气，所以等同于拥有修为的妖兽。

姜夏的目标就放在这类妖兽身上，这类妖兽和自主修炼的妖兽是不同的，自主修炼的妖兽开了灵智，大多可以口吐人言。

而这类妖兽除了体内蕴含灵气，灵智还是和普通的飞禽走兽差不多，不会说话，当然小皮皮是个例外。

所以这类妖兽是最好的进补食材，这是对于姜灵儿而言。

普通的肉是不蕴含灵气的，而蕴含灵气的肉食滋补效果堪比人参之类的名贵药材。

其实修为境界越高的妖兽，因为体内蕴含的灵气更多，所以对于修士而言增补效果更佳，只不过很多强大的妖兽并不是寻常被当做人类食材的品种。

人们一般吃猪肉，鸡肉，还未辟谷的修士也不例外，吃河豚或者黑风莽这种品类的妖兽大概率是不会的。

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