阿克塞尔跳是向前起跳，向后落冰，如果是右撇子，那么是左脚起跳，右脚落冰。

乔羽先是滑行热身，身上微微开始发热之后才开始做简单的跳跃动作。

最先开始是阿克塞尔一周，也就是1A。

这是很简单的，10岁以下的小孩都会做，在空中的转体只有一周，乔羽把速度加起来，左脚蹬出去，腾空之后把身体收缩，减少阻力，然后再次开打身体准备落冰。

“很棒！”

完成之后乔羽会在心中默默给自己鼓励，做了十几个1A之后，乔羽开始尝试3A了，准备阶段还是一样的，只不过滑行的速度要更快。

这和飞机起飞的原理是一样的，大飞机起飞之前的滑行距离远远长于小飞机。

滑行相当长的距离之后，乔羽左脚一蹬，然后在空中做转体，可是落冰的一刹那就知道糟了，周数不够，落不下来。

这和自由式滑雪空中技巧是很像的，如果空中的动作是对的，那么落地之前腿恰好是伸直的，如果空中的动作不对，那么快要落地的时候，腿还没有到位，只能是砸雪面上了。

同样的道理，这时乔羽落地的时候偏了，结果肯定是摔了。

乔羽揉了揉自己的屁股，“好疼啊。”

缓了好一会才慢慢爬起来，再试了几次，还是一样的结局。

回到场边进入系统，乔羽纳闷道：“我的3A等级不是有百分之十了吗？为什么成功率那么低啊？”

系统很贴心，举例道：“要是你考试只有百分之十的题目会做，那你就一定能考到百分之十的分数吗？”

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